在足球比赛中，假动作（或称“佯攻”）是球员常用的进攻技巧，但并非所有假动作都被允许。关键在于：**是否通过欺骗性动作诱导对方犯规，或是否构成对对手的不公平干扰**。国际足联《足球竞赛规则》并未直接使用“假动作”一词，而是通过“非体育行为”“欺骗行为”等条款来界定其合法性。
一般来说，在**无球状态下**做出夸张倒地、假装被侵犯等动作以骗取任意球或点球，属于“试图欺骗裁判”，将被视作非体育行为，裁判可出示黄牌警告。例如，进攻球员在未发生实质性接触的情况下突然跳起倒地，意图制造点球，这种行为一旦被认定为故意欺骗，即构成犯规。
而在**有球状态下**，球员使用身体晃动、虚晃变向等技术动作摆脱防守，只要不伴随推搡、拉拽、伸腿绊人等附加动作，通常被视为合法技巧。例如著名的“踩单车”动作本身不违规，但如果在做动作时用脚勾住对方脚踝导致其摔倒，就可能被判定为鲁莽犯规。
裁判主要依据两点：一是**是否存在实际身体接触及接触性质**；二是**动作是否具有欺骗意图并影响比赛公平性**。VAR（视频助理裁判）在涉及点球或红黄牌判罚时，也会重点回看球员是否有明显夸大反应或主动制造接触的行为。
简言之，假动作本身不是犯规，但若以此为手段诱导对方、骗取判罚，或在动作中夹带隐蔽的侵犯性行为，则会被视为违规。球迷常误以为“只要od.com没碰就是假摔”，其实规则更关注动作的整体意图与后果，而非单纯有无接触。
